Я люблю за ужином выпить бокал хорошего вина. И делаю это практически каждый день уже в течение пары лет. Однако мои жена и тёща почему-то очень переживают по этому поводу и считают, что это ведёт к алкоголизму! Даже говорят, что есть категория скрытых, или тихих, алкоголиков, которые не дерутся, не дебоширят, не пьют литрами, но спиваются вот так незаметно. Меня это поначалу смешило, тем более что я вообще не злоупотребляю и даже на праздники и в дни рождения выпиваю тот же бокал-другой вина. Но в последнее время стало не до смеха, так как дома начинаются реальные скандалы. Действительно ли так опасно пить бокал вина каждый день? И кто такие тихие алкоголики? Анатолий Яковенко, Волгоград
Тихим алкоголизмом принято называть состояние, при котором человек страдает алкогольной зависимостью, но не проявляет явных признаков этой зависимости. Например, его нельзя заметить в пьяном состоянии или в запоях. При этом в международной классификации болезней термин «тихий алкоголизм» отсутствует, однако в повседневной жизни его активно используют.
Так кто же они, эти так называемые тихие алкоголики? Это люди, которые не устраивают шумные вечеринки дома и не проводят вечера в барах. Их не увидишь у магазинов, клянчащих на «фунфырик». И достаточное количество из них имеют вполне нормальную работу, даже есть такие, кто занимает какую-нибудь руководящую должность. Поэтому чаще всего такие люди тщательно скрывают свою зависимость. Часто пьют алкоголь в уединении, к примеру, дома после трудового дня, когда никто не наблюдает за ними.
Как говорят специалисты, причины тихого алкоголизма могут быть различными. Важно учитывать индивидуальные факторы, такие как генетическая предрасположенность или семейная история алкоголизма. Психологические аспекты, такие как депрессия, тревожные расстройства или стресс, также могут играть важную роль.
Поэтому попытка избавиться от чувства одиночества или эмоциональной боли через алкоголь может стать одной из главных причин употребления спиртного в одиночку.
Социальное окружение и культура тоже влияют на формирование алкогольной зависимости, т.к. в некоторых средах употребление алкоголя рассматривается как нормальное поведение. Например, у тех же медиков, которые сами борются с этим явлением! Вот такой парадокс, поскольку работа стрессовая. Также подобное бывает у некоторых учёных, военных, как правило, высших чинов (речь именно о тихом алкоголизме). Хотя тут однозначных выводов не сделаешь.
При этом человек, страдающий тихим алкоголизмом, всегда стремится выглядеть лучше, чем есть на самом деле. Он не хочет иметь репутацию пьяницы – для него это своего рода парадокс (как для медиков или руководящих работников). Именно поэтому тихие алкоголики стараются скрыть свои проблемы, тем самым, наоборот, загоняя проблему всё глубже и глубже.
Некоторые научные исследования показывают, что тихий алкоголизм может быть не менее опасен, чем более явные формы зависимости. У медиков же нет единого мнения. Очень много врачей считают это даже более опасным явлением! По их мнению, поддержка стереотипа о том, что алкоголизм связан преимущественно с открытым образом жизни и социальными проявлениями, ошибочна. Это может отвлекать внимание от истинных проблем, связанных с психическим состоянием и внутренними конфликтами таких людей.
Тихий алкоголизм, по мнению ряда медиков, несёт в себе множество опасностей как для здоровья человека, так и для общества в целом. Изолированное употребление спиртного может привести к ухудшению психического состояния, различным расстройствам и депрессии. Меньшая видимость проблемы, скрытость таких людей затрудняют помощь и могут привести к серьёзным последствиям. Например, спровоцировать развитие хронических заболеваний, таких как цирроз печени или сердечно-сосудистые проблемы. Не говоря уж о моральных аспектах, когда человек сам себя доводит до невменяемого состояния.
Тихий алкоголизм, как правило, сложно диагностировать, т.к. человек может не проявлять явных признаков зависимости. Распознать тихий алкоголизм у себя непросто, поскольку он часто маскируется. Один из способов самодиагностики – это тест, который может помочь выявить наличие проблемы.
Медики спрашивают, например, употребляет ли пациент для снятия стресса или повышенного напряжения? Чувствует ли необходимость пить в одиночку? Испытывает ли чувство вины по этому поводу? Часта ли ситуация, когда человек не может пройти мимо алкоголя (в магазине, баре, дома, других местах)? Возросла ли частота употребления алкоголя в последние два-три месяца?
Если на большинство вопросов пациент дал утвердительный ответ, это может быть сигналом о наличии проблемы. В таком случае рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, который сможет предложить помощь и поддержку.
Тут важно понимать, что тихий алкоголизм можно скрывать лишь какое-то время, но рано или поздно он проявит себя. С прогрессированием алкогольной зависимости становится всё сложнее прятать свои пристрастия.
Состояние человека, страдающего от алкоголизма, также начинает претерпевать изменения: регулярное употребление алкоголя негативно сказывается на работе мозга, приводя не только к изменению поведения, но и к проблемам с мышлением. К тому же крайне важно отметить, что тихий алкоголизм лишь усугубляется с течением времени. Когда человек всё-таки решает обратиться за помощью к наркологу, часто оказывается, что болезнь уже находится на второй или даже третьей стадии.
Поэтому крайне важно реагировать на первые признаки проблемы и обращаться к специалистам наркологического центра. Ну а если трудно преодолеть данный барьер или боитесь всё же огласки, то вполне можно вызвать нарколога на дом. Лечение скрытого алкоголизма представляет собой сложную задачу, требующую совместных усилий различных специалистов.
И тут очень важно поведение родственников, близких друзей, которые как раз и могут сыграть ключевую роль в процессе избавления от алкогольной зависимости. Даже если алкоголик не хочет идти к врачу, его близкие могут получить консультацию нарколога и разработать правильную стратегию поведения, что поможет больному осознать свою проблему и согласиться на необходимое лечение.
Ежедневный бокал вина за ужином – не обязательно признак тихого алкоголизма, если других признаков нет. Но провериться или пройти тест не помешает.
Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему врачу. Только он сможет учесть конкретные особенности вашего организма и оказать наиболее эффективную помощь. А все наши рекомендации носят исключительно общий характер.
Источник: argumenti.ru
